تحليل سباق HYROX: Simon Moore & Kirsty Goddard - Doha 01:08:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Simon Moore & Kirsty Goddard

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:52
الترتيب: #127
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simon Moore

Kirsty Goddard

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:51 (58%)

Stations25:21 (37%)

Roxzone3:43 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+10.7%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:54	148
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:51	464
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:16	217
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:21	593
Running 5	5:15	-
Rowing	4:15	135
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:48	592
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:08	204
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:48	171
Running Total	39:51	126
Roxzone Total	3:43	87