خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rob Overney & Rachel Hindley

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:34
الترتيب: #155
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rob Overney

Rachel Hindley

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:29 (57%)

Stations26:16 (38%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+4.7%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:05	389
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:51	466
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:45	482
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:52	360
Running 5	5:02	-
Rowing	4:22	227
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:26	104
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:35	399
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:20	470
Running Total	39:29	104
Roxzone Total	3:52	127

تحليل سباق HYROX: Rob Overney & Rachel Hindley - London 01:09:34 | HyCoach