تحليل سباق HYROX: Maddison Cumings & Tom Dobson - Doha 01:11:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Maddison Cumings & Tom Dobson

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:34
الترتيب: #222
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: DOUBLES · OPEN

Maddison Cumings

Tom Dobson

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:28 (62%)

Stations23:13 (32%)

Roxzone3:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+6.3%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:01	277
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:25	33
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:03	128
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:11	72
Running 5	5:46	-
Rowing	4:17	160
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:25	83
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:07	198
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:44	131
Running Total	44:28	356
Roxzone Total	3:58	151