تحليل سباق HYROX: Richard Shingleton & Sarah Hall

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:37
الترتيب: #225
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richard Shingleton

Sarah Hall

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:05 (60%)

Stations24:35 (34%)

Roxzone4:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+4.3%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:01	282
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:27	45
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:16	219
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:31	197
Running 5	5:36	-
Rowing	4:13	109
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:53	682
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:25	325
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:49	174
Running Total	43:05	290
Roxzone Total	4:01	167

تحليل سباق HYROX: Richard Shingleton & Sarah Hall - Doha 01:11:37 | HyCoach