تحليل سباق HYROX: Dan Colombini & Rebekah Baker - Doha 01:12:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dan Colombini & Rebekah Baker

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:36
الترتيب: #259
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Colombini

Rebekah Baker

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:48 (53%)

Stations29:48 (41%)

Roxzone4:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+3.5%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:10	492
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:09	717
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:48	806
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:16	561
Running 5	5:12	-
Rowing	4:51	702
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:44	499
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:58	551
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:52	655
Running Total	38:48	86
Roxzone Total	4:03	178