تحليل سباق HYROX: Bec Brown & Shannon Andrews - Doha 01:13:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bec Brown & Shannon Andrews

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · SHN

·

الزمن الإجمالي: 01:13:20
الترتيب: #287
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bec Brown

Shannon Andrews

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:27 (62%)

Stations23:45 (32%)

Roxzone4:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+19.7%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	3:38	10
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:38	203
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:56	95
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:59	408
Running 5	6:09	-
Rowing	3:57	17
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:27	128
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:25	320
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:45	132
Running Total	45:27	422
Roxzone Total	4:12	227