خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Fisher & Connie Rogers

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:52
الترتيب: #298
ترتيب الفئة العمرية: #110
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Fisher

Connie Rogers

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:55 (62%)

Stations23:57 (32%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+4.5%28.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	3:54	139
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:41	248
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:13	191
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:12	76
Running 5	9:54	-
Rowing	4:17	162
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:41	425
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:20	285
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:39	82
Running Total	45:55	449
Roxzone Total	4:06	192

تحليل سباق HYROX: Dan Fisher & Connie Rogers - London 01:13:52 | HyCoach