تحليل سباق HYROX: Georgina Whatmore & Josh Harrison - London 01:14:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Georgina Whatmore & Josh Harrison

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:07
الترتيب: #306
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Georgina Whatmore

Josh Harrison

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:53 (65%)

Stations21:59 (30%)

Roxzone4:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km-29.2%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:50	85
Running 2	8:27	-
Sled Push	1:26	38
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:10	1
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:06	54
Running 5	6:02	-
Rowing	3:55	8
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:30	170
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:09	212
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:53	211
Running Total	47:53	557
Roxzone Total	4:20	287