تحليل سباق HYROX: John Penny & Lucy Penny

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:04
الترتيب: #437
ترتيب الفئة العمرية: #188
الفئة: DOUBLES · OPEN

John Penny

Lucy Penny

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:04 (58%)

Stations28:30 (36%)

Roxzone4:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+14.7%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:17	640
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:53	488
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:49	513
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:35	838
Running 5	5:57	-
Rowing	4:37	479
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:43	489
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:32	373
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:04	336
Running Total	45:04	392
Roxzone Total	4:33	353

تحليل سباق HYROX: John Penny & Lucy Penny - Doha 01:18:04 | HyCoach