تحليل سباق HYROX: Olivia Flowerday & George Flowerday - London 01:19:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Olivia Flowerday & George Flowerday

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:39
الترتيب: #495
ترتيب الفئة العمرية: #212
الفئة: DOUBLES · OPEN

Olivia Flowerday

George Flowerday

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:05 (57%)

Stations29:56 (38%)

Roxzone4:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+8.9%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:07	418
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:58	566
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:26	309
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:49	720
Running 5	5:52	-
Rowing	4:16	137
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:43	475
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:57	801
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:40	790
Running Total	45:05	394
Roxzone Total	4:43	409