تحليل سباق HYROX: Jo Brodie & Matthew Buckingham - London 01:19:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jo Brodie & Matthew Buckingham

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:40
الترتيب: #497
ترتيب الفئة العمرية: #99
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jo Brodie

Matthew Buckingham

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:31 (58%)

Stations28:07 (35%)

Roxzone5:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+6.2%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:05	364
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:47	383
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:29	332
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:08	483
Running 5	6:03	-
Rowing	4:39	505
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:37	328
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:25	319
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:57	820
Running Total	46:31	494
Roxzone Total	5:08	514