تحليل سباق HYROX: Kursty Knight & Stuart Murray - London 01:21:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kursty Knight & Stuart Murray

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:51
الترتيب: #554
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kursty Knight

Stuart Murray

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:48 (58%)

Stations28:48 (35%)

Roxzone5:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+15.5%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:22	702
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:06	692
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:45	802
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	2:53	365
Running 5	6:05	-
Rowing	4:53	711
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:24	82
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:24	312
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:01	692
Running Total	47:48	555
Roxzone Total	5:19	555