تحليل سباق HYROX: Simon Cowlishaw & Stephanie Young - Doha 01:26:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Simon Cowlishaw & Stephanie Young

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:26:20
الترتيب: #668
ترتيب الفئة العمرية: #138
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simon Cowlishaw

Stephanie Young

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:43 (60%)

Stations30:03 (35%)

Roxzone4:39 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km-33.5%22.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:22	717
Running 2	8:28	-
Sled Push	1:58	570
Running 3	7:59	-
Sled Pull	4:33	750
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	3:14	539
Running 5	5:46	-
Rowing	5:08	838
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:58	748
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:21	684
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:29	537
Running Total	51:43	704
Roxzone Total	4:39	388