تحليل سباق HYROX: Neil Mitchell & Laura Mcmillan - London 01:28:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Neil Mitchell & Laura Mcmillan

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:12
الترتيب: #710
ترتيب الفئة العمرية: #150
الفئة: DOUBLES · OPEN

Neil Mitchell

Laura Mcmillan

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:47 (61%)

Stations28:21 (32%)

Roxzone6:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+22.8%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:12	520
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:20	818
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:50	519
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:35	660
Running 5	7:27	-
Rowing	4:51	697
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:02	796
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	3:23	300
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:08	372
Running Total	53:47	756
Roxzone Total	6:09	724