تحليل سباق HYROX: Jennifer Rowland & Jamie Jackson - Doha 01:32:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jennifer Rowland & Jamie Jackson

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:32:51
الترتيب: #776
ترتيب الفئة العمرية: #333
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jennifer Rowland

Jamie Jackson

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:39 (62%)

Stations28:22 (31%)

Roxzone6:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:12/km+18.7%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:19	665
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:06	685
Running 3	7:18	-
Sled Pull	4:10	648
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	2:41	279
Running 5	8:04	-
Rowing	4:25	280
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:03	805
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	4:06	590
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:32	553
Running Total	57:39	833
Roxzone Total	6:55	806