تحليل سباق HYROX: Simon Shaw & Cleodie Gladstone - London 01:44:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Shaw & Cleodie Gladstone

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:44:09
الترتيب: #870
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simon Shaw

Cleodie Gladstone

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:08 (58%)

Stations37:47 (36%)

Roxzone6:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:31/km+14.3%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:43	-
SkiErg	4:42	874
Running 2	7:08	-
Sled Push	1:51	462
Running 3	7:12	-
Sled Pull	5:05	855
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	4:12	797
Running 5	8:31	-
Rowing	5:18	871
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	2:58	921
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	7:17	908
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:24	854
Running Total	1:00:08	867
Roxzone Total	6:19	737