تحليل سباق HYROX: Sarah Quinn & Richard Bending - London 01:59:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Quinn & Richard Bending

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:59:15
الترتيب: #910
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Quinn

Richard Bending

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running69:35 (58%)

Stations42:35 (36%)

Roxzone7:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:42/km+10.0%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:18	-
SkiErg	4:41	871
Running 2	8:22	-
Sled Push	2:00	603
Running 3	8:30	-
Sled Pull	3:18	230
Running 4	8:48	-
Burpee Broad Jump	7:22	918
Running 5	9:36	-
Rowing	5:50	915
Running 6	8:50	-
Farmers Carry	1:58	745
Running 7	9:12	-
Sandbag Lunges	9:22	918
Running 8	7:03	-
Wall Balls	8:04	904
Running Total	1:09:35	910
Roxzone Total	7:09	822