تحليل سباق HYROX: Rory Williams وJoe Firth وآخران - Doha 01:01:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rory Williams وJoe Firth وآخران

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:01:03
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Rory Williams

Joe Firth

Tyla Merven

Rory Phelan

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running70:48 (74%)

Stations24:55 (26%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:07/km-55.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:50	7
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:59	15
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:03	11
Running 4	12:22	-
Burpee Broad Jump	3:49	25
Running 5	16:09	-
Rowing	3:52	14
Running 6	18:15	-
Farmers Carry	1:24	15
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:33	13
Running 8	11:41	-
Wall Balls	3:25	4
Running Total	1:10:48	49
Roxzone Total	-	-