خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Stone وJack Newhouse وآخران

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:02
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Tom Stone

Jack Newhouse

Neizan Birchwood

Rory Sayers

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:13 (48%)

Stations28:29 (44%)

Roxzone5:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+1.3%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:05	18
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:10	19
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:13	17
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:55	27
Running 5	4:35	-
Rowing	4:21	30
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:26	20
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:32	12
Running 8	2:53	-
Wall Balls	5:47	36
Running Total	31:13	10
Roxzone Total	5:23	15

تحليل سباق HYROX: Tom Stone وJack Newhouse وآخران - Doha 01:05:02 | HyCoach