خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Lewis وHenry Coutts وآخران

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:49
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: RELAY · OPEN

Martin Lewis

Henry Coutts

George Maddams

Josh Hillman

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:49 (48%)

Stations30:13 (43%)

Roxzone5:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+31.3%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:08	21
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:35	4
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:50	46
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:37	14
Running 5	4:03	-
Rowing	4:11	24
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:25	19
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:00	37
Running 8	2:58	-
Wall Balls	5:27	31
Running Total	33:49	18
Roxzone Total	5:51	24

تحليل سباق HYROX: Martin Lewis وHenry Coutts وآخران - Doha 01:09:49 | HyCoach