تحليل سباق HYROX: Alison Lester وKirsty Tranter وآخران - Doha 01:28:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alison Lester وKirsty Tranter وآخران

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:01
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Alison Lester

Kirsty Tranter

Mary Pritchard

Sarah Hudson

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:29 (51%)

Stations37:18 (42%)

Roxzone6:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km-37.1%21.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:57	21
Running 2	7:22	-
Sled Push	2:53	56
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:37	67
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:28	48
Running 5	7:23	-
Rowing	5:23	54
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:32	11
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:14	48
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:14	10
Running Total	44:29	35
Roxzone Total	6:18	14