تحليل سباق HYROX: Gemma Hodgson وIzzy Cooper وآخران - Doha 01:32:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gemma Hodgson وIzzy Cooper وآخران

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:32:47
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: RELAY · OPEN

Gemma Hodgson

Izzy Cooper

Nicole Moor

Lottie Smith

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:09 (51%)

Stations38:37 (42%)

Roxzone7:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+8.0%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:08	29
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:12	31
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:22	40
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:01	42
Running 5	6:44	-
Rowing	5:32	67
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:51	36
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:07	24
Running 8	5:02	-
Wall Balls	8:24	68
Running Total	47:09	53
Roxzone Total	7:05	-