تحليل سباق HYROX: Mahmood Saad وCharlotte Stanford وآخران - Doha 01:12:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mahmood Saad وCharlotte Stanford وآخران

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:49
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Mahmood Saad

Charlotte Stanford

Harriet Percival

Scott Castell

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:28 (56%)

Stations26:15 (36%)

Roxzone6:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+9.8%20.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:03	56
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:09	26
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:47	35
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:24	3
Running 5	5:33	-
Rowing	4:08	12
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:37	23
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:07	10
Running 8	3:00	-
Wall Balls	4:00	16
Running Total	40:28	44
Roxzone Total	6:10	34