تحليل سباق HYROX: Luke Bland وVictoria Bland وآخران - Doha 01:17:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Bland وVictoria Bland وآخران

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:46
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: RELAY · OPEN

Luke Bland

Victoria Bland

Sanam Munroe

Matthew Simmonds

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:02 (48%)

Stations35:11 (45%)

Roxzone5:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+25.0%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:59	9
Running 2	4:24	-
Sled Push	7:59	85
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:10	42
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:29	38
Running 5	5:02	-
Rowing	5:08	72
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:54	51
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:01	28
Running 8	2:40	-
Wall Balls	3:31	3
Running Total	37:02	18
Roxzone Total	5:38	17