تحليل سباق HYROX: Mel Jenkins وJames Jenkins وآخران - Doha 01:18:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mel Jenkins وJames Jenkins وآخران

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:09
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: RELAY · OPEN

Mel Jenkins

James Jenkins

Charlotte Grimwood

Laura Grimwood

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:33 (53%)

Stations31:15 (40%)

Roxzone5:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+18.9%23.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:48	44
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:56	12
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:01	5
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	6:20	72
Running 5	5:51	-
Rowing	4:48	50
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:26	6
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:24	65
Running 8	3:15	-
Wall Balls	3:32	4
Running Total	41:33	50
Roxzone Total	5:26	13