خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Ridge وJack Charman وآخران

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:44
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Katie Ridge

Jack Charman

Allison Maher

Alex Ridge

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:24 (46%)

Stations31:51 (36%)

Roxzone15:15 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+3.0%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:57	53
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:01	18
Running 3	5:46	-
Sled Pull	8:39	83
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:58	45
Running 5	5:06	-
Rowing	-	-
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:38	26
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:44	51
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:54	39
Running Total	40:24	41
Roxzone Total	15:15	83

تحليل سباق HYROX: Katie Ridge وJack Charman وآخران - Doha 01:23:44 | HyCoach