تحليل سباق HYROX: Felicity Cole - Manchester 01:08:38 | HyCoach

Felicity Cole

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:53 (52%)

Stations29:48 (43%)

Roxzone3:03 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+7.9%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:28	5
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:49	2
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:19	3
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:12	2
Running 5	4:22	-
Rowing	4:40	7
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:40	1
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:59	4
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:41	6
Running Total	35:53	1
Roxzone Total	3:03	1