تحليل سباق HYROX: Louise Little - Manchester 01:17:22 | HyCoach

Louise Little

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:01 (53%)

Stations32:47 (42%)

Roxzone3:37 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+8.4%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:42	22
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:58	5
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:44	9
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:08	8
Running 5	5:02	-
Rowing	4:51	16
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:41	2
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:01	5
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:42	15
Running Total	41:01	7
Roxzone Total	3:37	8