تحليل سباق HYROX: Cheryl Whitehead وSebastian O'Hara وآخران - Manchester 01:17:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cheryl Whitehead وSebastian O'Hara وآخران

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:36
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Cheryl Whitehead

Sebastian O'Hara

Adam Doel

Rachel Eagles

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:32 (55%)

Stations28:21 (37%)

Roxzone6:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+10.0%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:24	10
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:39	14
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:18	13
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:06	10
Running 5	5:16	-
Rowing	4:35	12
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:44	10
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:28	8
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:07	2
Running Total	42:32	13
Roxzone Total	6:47	6