تحليل سباق HYROX: Andrew Buchan - Manchester 01:12:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andrew Buchan

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:34
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Buchan

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:18 (55%)

Stations28:13 (39%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+13.0%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:05	121
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:00	24
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:26	64
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:07	84
Running 5	5:04	-
Rowing	4:16	57
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:54	169
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:14	122
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:11	34
Running Total	40:18	109
Roxzone Total	4:06	92