HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Richard Solomon

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Richard Solomon

الزمن الإجمالي
01:14:00
الترتيب
#74
ترتيب الفئة العمرية
#24
الفئة
SOLO · OPEN
RS

Richard Solomon

26-27مايو20232
مكتمل
3,358

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:03 (57%)
Stations28:46 (39%)
Roxzone3:16 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+3.3%27.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 18:59-
SkiErg4:0296
Running 24:29-
Sled Push2:47245
Running 34:36-
Sled Pull3:0122
Running 44:53-
Burpee Broad Jump3:5056
Running 54:50-
Rowing4:24119
Running 64:34-
Farmers Carry2:00226
Running 74:38-
Sandbag Lunges3:3225
Running 85:08-
Wall Balls5:10131
Running Total42:03157
Roxzone Total3:1621