تحليل سباق HYROX: Grant Davies - Manchester 01:25:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Grant Davies

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:21
الترتيب: #248
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: SOLO · OPEN

Grant Davies

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:10 (54%)

Stations32:53 (38%)

Roxzone6:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+20.5%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:18	301
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:24	108
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:52	152
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:24	238
Running 5	5:40	-
Rowing	4:18	75
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:13	366
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:04	273
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:20	159
Running Total	46:10	315
Roxzone Total	6:24	415