تحليل سباق HYROX: Chris Parker - Manchester 01:36:55 | HyCoach

Chris Parker

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:52 (51%)

Stations39:50 (41%)

Roxzone7:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+23.5%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:50	602
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:23	428
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:08	224
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	6:27	384
Running 5	6:11	-
Rowing	5:13	568
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:30	492
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:28	164
Running 8	7:26	-
Wall Balls	8:51	508
Running Total	49:52	440
Roxzone Total	7:18	505