تحليل سباق HYROX: Chris Watkins - Manchester 01:41:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Chris Watkins

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:41:18
الترتيب: #469
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Watkins

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:38 (49%)

Stations46:23 (46%)

Roxzone5:21 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+11.6%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:41	547
Running 2	5:19	-
Sled Push	4:26	606
Running 3	7:14	-
Sled Pull	5:29	508
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:46	294
Running 5	6:01	-
Rowing	4:33	231
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:37	524
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	8:02	591
Running 8	7:12	-
Wall Balls	10:49	587
Running Total	49:38	427
Roxzone Total	5:21	286