تحليل سباق HYROX: Emer Barr - Manchester 01:33:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emer Barr

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:56
الترتيب: #142
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Emer Barr

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:19 (54%)

Stations37:59 (40%)

Roxzone5:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+7.6%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:38	32
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:17	222
Running 3	7:56	-
Sled Pull	4:58	102
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	7:09	160
Running 5	6:12	-
Rowing	4:49	30
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:45	230
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:20	173
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:03	173
Running Total	50:19	146
Roxzone Total	5:43	141