تحليل سباق HYROX: Marilyn Cooney - Manchester 01:51:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marilyn Cooney

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:51:14
الترتيب: #220
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: SOLO · OPEN

Marilyn Cooney

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:35 (54%)

Stations43:23 (39%)

Roxzone7:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:34/km+16.1%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:54	-
SkiErg	5:24	226
Running 2	6:38	-
Sled Push	3:27	236
Running 3	7:16	-
Sled Pull	6:43	224
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	9:39	224
Running 5	8:15	-
Rowing	5:43	223
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:33	206
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	4:35	109
Running 8	8:53	-
Wall Balls	5:19	190
Running Total	1:00:35	234
Roxzone Total	7:21	216