تحليل سباق HYROX: Ellen Barton & Alice Macarthur - Manchester 01:08:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellen Barton & Alice Macarthur

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:26
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellen Barton

Alice Macarthur

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:04 (57%)

Stations25:19 (37%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+7.4%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:08	36
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:49	196
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:44	165
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:11	38
Running 5	4:51	-
Rowing	4:35	58
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:37	46
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:29	124
Running 8	5:14	-
Wall Balls	2:46	52
Running Total	39:04	6
Roxzone Total	4:09	33