تحليل سباق HYROX: Thomas Cockerham & Kelly Skinner - Manchester 01:06:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thomas Cockerham & Kelly Skinner

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:49
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Cockerham

Kelly Skinner

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:16 (63%)

Stations21:27 (32%)

Roxzone3:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+5.4%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	3:41	12
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:46	50
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:18	6
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:16	11
Running 5	5:06	-
Rowing	3:54	7
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:30	26
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:42	11
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:20	6
Running Total	42:16	38
Roxzone Total	3:13	11