تحليل سباق HYROX: Carsten Flynn - Leipzig 01:13:32 | HyCoach

علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Carsten Flynn

HYROX Leipzig — 6 نوفمبر 2021

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:13:32
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Carsten Flynn

06نوفمبر2021

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:30 (52%)

Stations29:37 (40%)

Roxzone5:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+5.7%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:54	1
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:35	22
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:00	6
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:58	32
Running 5	4:53	-
Rowing	4:16	3
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:44	15
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:46	31
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:24	16
Running Total	38:30	17
Roxzone Total	5:28	36