خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Johannes Klos

HYROX Leipzig — 6 نوفمبر 2021

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:24:41
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Johannes Klos

06نوفمبر2021

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:04 (53%)

Stations34:19 (40%)

Roxzone5:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+7.3%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:20	31
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:31	16
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:28	58
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:02	36
Running 5	6:03	-
Rowing	5:16	88
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:08	63
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:57	66
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:37	23
Running Total	45:04	58
Roxzone Total	5:22	35

تحليل سباق HYROX: Johannes Klos - Leipzig 01:24:41 | HyCoach