تحليل سباق HYROX: Michael Kroos - Leipzig 01:40:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Kroos

HYROX Leipzig — 6 نوفمبر 2021

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:40:07
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Kroos

06نوفمبر2021

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:24 (45%)

Stations48:04 (48%)

Roxzone6:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+12.1%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:41	83
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:53	47
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:40	68
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	7:41	85
Running 5	5:32	-
Rowing	5:16	87
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	3:02	103
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	12:05	102
Running 8	7:05	-
Wall Balls	8:46	76
Running Total	45:24	63
Roxzone Total	6:44	60