تحليل سباق HYROX: Enrico Hermann & Markus Wilhelms - Leipzig 01:07:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Enrico Hermann & Markus Wilhelms

HYROX Leipzig — 6 نوفمبر 2021

Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN · CIV

·

الزمن الإجمالي: 01:07:51
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Enrico Hermann

Markus Wilhelms

06نوفمبر2021

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:39 (61%)

Stations21:59 (32%)

Roxzone4:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+19.2%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:34	4
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:06	11
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:38	19
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:49	23
Running 5	5:26	-
Rowing	4:03	7
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:18	10
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:51	12
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:40	6
Running Total	41:39	20
Roxzone Total	4:18	10