تحليل سباق HYROX: Dorit Merk & Niklas Merk - Leipzig 01:09:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dorit Merk & Niklas Merk

HYROX Leipzig — 6 نوفمبر 2021

Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:09:01
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dorit Merk

Niklas Merk

06نوفمبر2021

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:13 (60%)

Stations23:25 (34%)

Roxzone4:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+5.0%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:20	13
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:09	4
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:33	3
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:21	3
Running 5	5:20	-
Rowing	4:41	10
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:40	12
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:54	1
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:47	4
Running Total	41:13	4
Roxzone Total	4:27	6