تحليل سباق HYROX: Nazifa Prapti & Emily Baker

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 02:13:14
الترتيب: #517
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nazifa Prapti

Emily Baker

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running87:21 (66%)

Stations34:17 (26%)

Roxzone11:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:55/km-27.7%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:22	-
SkiErg	5:25	500
Running 2	14:36	-
Sled Push	1:43	345
Running 3	9:44	-
Sled Pull	4:27	399
Running 4	10:32	-
Burpee Broad Jump	5:16	431
Running 5	10:09	-
Rowing	5:25	383
Running 6	10:16	-
Farmers Carry	1:58	380
Running 7	10:33	-
Sandbag Lunges	4:11	396
Running 8	12:13	-
Wall Balls	5:52	473
Running Total	1:27:21	523
Roxzone Total	11:42	504

تحليل سباق HYROX: Nazifa Prapti & Emily Baker - Phoenix 02:13:14 | HyCoach