تحليل سباق HYROX: Lee Wa Wong - Osaka 01:31:41 | HyCoach

Lee Wa Wong

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30يناير-1 فبراير20263

HYROX OSAKA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:33 (46%)

Stations39:56 (44%)

Roxzone9:17 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+12.0%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	5:23	61
Running 2	5:16	-
Sled Push	4:36	44
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:51	25
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:40	10
Running 5	5:44	-
Rowing	5:15	49
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:59	47
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:33	6
Running 8	6:02	-
Wall Balls	9:39	70
Running Total	42:33	55
Roxzone Total	9:17	54