خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danny Susanto

HYROX OSAKA — 30 يناير 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:11:15
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Danny Susanto

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30يناير-1 فبراير20263

HYROX OSAKA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:32 (48%)

Stations30:55 (43%)

Roxzone5:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+1.1%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:31	92
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:15	241
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:49	56
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:56	71
Running 5	4:38	-
Rowing	4:24	42
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:46	39
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:56	66
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:18	79
Running Total	34:32	63
Roxzone Total	5:53	29

تحليل سباق HYROX: Danny Susanto - Osaka 01:11:15 | HyCoach