خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Johannes Raschke

HYROX OSAKA — 30 يناير 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:03
الترتيب: #227
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Johannes Raschke

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30يناير-1 فبراير20263

HYROX OSAKA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:31 (45%)

Stations34:24 (45%)

Roxzone7:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+8.7%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:45	194
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:01	176
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:29	139
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:36	143
Running 5	4:51	-
Rowing	4:46	159
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:50	58
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:07	85
Running 8	3:46	-
Wall Balls	6:50	193
Running Total	34:31	62
Roxzone Total	7:14	96

تحليل سباق HYROX: Johannes Raschke - Osaka 01:16:03 | HyCoach