تحليل سباق HYROX: Tuan Nguyen - Osaka 01:19:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tuan Nguyen

HYROX OSAKA — 30 يناير 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:19:44
الترتيب: #340
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · OPEN

Tuan Nguyen

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30يناير-1 فبراير20263

HYROX OSAKA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:17 (48%)

Stations34:49 (44%)

Roxzone6:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+21.2%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:38	142
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:18	258
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:34	154
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:38	149
Running 5	5:25	-
Rowing	4:29	65
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:07	167
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:34	151
Running 8	4:18	-
Wall Balls	6:31	170
Running Total	38:17	139
Roxzone Total	6:42	64