تحليل سباق HYROX: Xian Liew - Osaka 01:26:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Xian Liew

HYROX OSAKA — 30 يناير 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · MAS

الزمن الإجمالي: 01:26:28
الترتيب: #567
ترتيب الفئة العمرية: #164
الفئة: SOLO · OPEN

Xian Liew

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30يناير-1 فبراير20263

HYROX OSAKA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:15 (44%)

Stations39:37 (46%)

Roxzone8:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+8.3%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:48	214
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:14	236
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:01	332
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:35	274
Running 5	5:26	-
Rowing	4:45	157
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:17	229
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	7:01	421
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:56	121
Running Total	38:15	138
Roxzone Total	8:40	179