تحليل سباق HYROX: Dirk Leistner - Osaka 01:32:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dirk Leistner

HYROX OSAKA — 30 يناير 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:32:32
الترتيب: #784
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: SOLO · OPEN

Dirk Leistner

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30يناير-1 فبراير20263

HYROX OSAKA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:16 (52%)

Stations35:11 (38%)

Roxzone9:10 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km-0.5%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:40	153
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:53	137
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:12	97
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	5:21	239
Running 5	6:49	-
Rowing	4:44	147
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:55	97
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:39	296
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:47	109
Running Total	48:16	374
Roxzone Total	9:10	222